春节期间，要注意这五点。男人和女人都必须记住

有关专家表示，每逢假期之后，医院男科都会迎来一个小高峰，为什么？因为很多很多男性朋友在放假期间忘记了性保健，导致性功能受到影响。在春节假期，建议男性朋友一定要多注意，因小失大，可就是得不偿失了。

男性在春节过性生活要注意这5点

1、 次数不要太频繁

在假期，人们的心情都是较为放松的，特别又是在一年只有一次的春节长假，性致自然也会比较浓烈，但不建议男性朋友过于频繁地行房，这除了会对彼此的体力消耗过大，影响到身体健康状态外，还可能会引发男性前列腺或精囊炎等疾病，建议男性朋友以第二天不感到疲惫为准。

2、 动作不要太猛烈

在平时，由于生活和工作压力等的原因，很多男性朋友都会有所压抑，到了春节假期，身心放松了，就可能会释放出来，其动作可能就会不自觉地比较粗鲁，幅度自然也相对会比较大，如此就容易出现"问题"，造成包皮撕裂等外伤，也可能会让女性感到不舒服，甚至是疼痛，此时，女性也要适当地提醒，男性朋友也要注意不要一味被性欲控制住自己。

3、 酒后不要马上同房

春节聚会多，夜间难免会喝酒，然后再进行夫妻生活，此外，也有好些人会借酒"助性"，其实，这并不是一种健康的助性方式，在饮酒后，大脑局部容易变得麻木，降低器官的敏感性，甚至出现性功能障碍，导致早泄或阳痿等问题，此外，男性精子质量也可能会受到影响，建议是酒后尽量避免行夫妻生活。

4、 熬夜后不要

假期期间，难免因为高兴，因为聚会等，都会比较晚才睡觉，一旦熬夜，就容易打乱正常的生理活动，导致神经功能出现紊乱，如此，在过夫妻生活的过程中，男性就容易出现疲惫、多汗、甚至是勃起困难等情况。建议熬夜后，就好好休息，隔天早上睡醒之后，精力充沛，再考虑行夫妻生活，这种情况下，夫妻生活的质量也会高很多。

5、 不要忽视避孕

在假期，心情都比较放松，也都可能会存在一种侥幸心理，而忽视避孕。如果你暂时还不想要孩子，最好是要戴上安全套，或在事后吃避孕药，做好避孕措施。当然，是药三分毒，建议还是男性朋友做好避孕措施，切不可因为一时的欢愉而忽视可能出现的后果。

温馨提示

最后，提醒广大男性朋友在春节期间，也不要忘了要保持营养均衡，坚持运动，健康生活才是一切"革命"的基础。

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